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湘子旺说说：吃槟榔冒汗是好还是坏？

　　槟榔是很多南方人爱吃的一种食物，很多人在疲惫没精神，或是压力比较大的时候，都会有嚼槟榔的习惯。然而有的人吃槟榔之后会有冒汗的现象，这到底是是好还是坏呢?

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　　槟榔具有一定的药用价值，之所以吃槟榔出汗是因为槟榔中含有槟榔素，主要针对心血管和消化系统作用，冒汗代表其达到了发汗的效果，不过槟榔让人出汗的程度并不是很深，只是略微出一些汗，如果吃槟榔出汗较多，那就是自身的肺气不足的问题，说明自己的身体状况不是太好。另外很多人初次吃槟榔的时候，还会出现脸红的症状，或者是肠道消化以及精神的亢奋等情况，都是由于槟榔素等物质造成的。

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　　总之，吃槟榔冒汗是一种正常现象，因为槟榔本身具有发汗的作用，所以在冬季槟榔的销售会更旺。只不过如果吃槟榔出汗不多还可以接受，如果出汗很严重，就要积极进行身体的调节，以免后期有更多不适症状出现。而且槟榔不要吃太多，过量就容易中毒，所以还是适量为好，如果身体太过于虚弱，还是建议少吃或者不吃。

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　　吃槟榔注意事项

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　　1、不要过量食用。槟榔自身有小毒，不宜食用过多。

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　　2、槟榔的某些成分对人体有很强的刺激作用，部分人食用还会出现过敏反应，初次食用者需要少量试探身体反应后方可食用。

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　　3、感冒发烧、炎症、腹泻的人不宜吃。槟榔虽然具有一定的医学作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不要吃。

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　　4、小孩和孕妇不宜食用。小孩子不宜食用槟榔，否则会影响成长发育。孕妇应慎用槟榔，过多嚼食，有可能造成流产。

　　湘子旺槟榔是一种独特的休闲零食，对人的身体有利有弊，所以建议大家要适量食用，不要贪多哦。

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